Способы приготовления пищи в походе
Помыть, почистить, порезать кружками толщиной 3-4 мм. Обдать кипятком 3-4 мин. После этого сразу охладить, погрузив в холодную воду. Разложить на лист слоем 2-3 см и поместить в духовку с температурой
80 °С. По мере подсыхания шевелить, добиваясь равномерной сушки. Хорошо высушенный картофель почти прозрачный, имеет желтый цвет. Хранить в матерчатом мешке.
Хочешь быть стройной как все звезды?
Певица Милосская уже около года «сидит» исключительно на сырых овощах и фруктах, а пьет только фреши. Вегетарианство помогает ей оставаться стройной, прекрасно выглядеть и прибавляет немало энергии. Как и зачем певица отказалась от мяса, она рассказала Smachno. uaПевица. Читать далее
От чего люди полнеют
Среди наших соотечественников «живет и здравствует» распространенное заблуждение – винить в лишнем весе исключительно еду. Все вокруг заняты подсчетом калорий съеденных в обед котлеты и пюре, вечерней домашней. Читать далее
Что надо знать о питании спортсмена
Энергетический баланс организма человека зависит от двух противоположно направленных процессов протекающих одновременно: накопление энергии за счет. Читать далее
Основы баланса в рационе
Правильное питание. Считается, что человек располагает потенциальными возможностями жить до 115 лет, однако в настоящее время в. Читать далее
Вегетарианство в России до революции
"Вита" открывает проект по восстановлению истории дореволюционного русского вегетарианстваЧасто приходится слышать мнение, что вегетарианство представляет собой некое новомодное явление, пришедшее в Россию с запада в последние годы. Это мнение является глубоким заблуждением. В этом году "Вита" начала осуществление. Читать далее